El lavado de manos debe durar 45 segundos
El especialista Ramón Iván de Dios Pérez manifestó que la técnica adecuada para el lavado de manos debe durar alrededor de 45 segundos, cinco segundos dedicados a cada parte de las extremidades.
El jefe del servicio de Urgencias del Hospital de Especialidades del IMSS Jalisco detalló que es necesario el lavado frecuente de manos en esta época de calor, donde las bacterias se desarrollan con mayor frecuencia en los alimentos y es necesario el lavado continuo para prevenir infecciones gastrointestinales principalmente.
Recomienda también dedicar cinco segundos de lavado para el dorso de cada mano, cinco segundos para tallar las palmas, otros cinco para el espacio entre los dedos, cinco más para las uñas y otros cinco segundos para la parte de las muñecas, etcétera.
“Es necesario mojarse primero las manos, después colocarse el jabón y frotar palmas y dorsos, para los pulgares se enrolla el pulgar de una mano con los dedos de la otra, las uñas de una mano se deben restregar juntas sobre la palma de la otra mano”, añadió.
El experto también indicó que si te encuentras en un lugar donde no hay agua y jabón se puede utilizar gel con alcohol o antibacterial, “pero sólo como una solución eventual e incluso complementaria, en esos casos el tallado debe durar entre 20 y 30 segundos” destacó.
Mencionó que cuando observan esto en pacientes casi siempre hay una mala o nula higiene de manos, sobre todo en los niños, que juegan en el piso, zonas terregosas u objetos que están en contacto con el suelo.
Un lavado de manos inadecuado además de infecciones gástricas que provoquen problemas como dolor de estómago, diarrea, vómito y deshidratación, descuidar este aspecto del cuidado personal suele provocar la aparición de oxiuros o solitaria en personas de todas las edades.
